Objectif énergie : ateliers alimentaires

📅 À vos agendas : les ateliers « Mieux manger pour mieux bouger » arrivent à Aquasoa

Dans le cadre des actions menées par le Pôle Alimentaire Local, la diététicienne de la CC2SO proposera, de juin à novembre, une série d'ateliers gratuits à destination des habitants du territoire.

Ces rendez-vous permettront d'aborder de manière concrète différentes thématiques liées à l'alimentation et au bien-être : petit-déjeuner équilibré, alimentation du sportif, collations adaptées, repas conviviaux ou encore découverte de nouvelles habitudes alimentaires.

L'objectif est d'accompagner chacun vers une alimentation équilibrée, accessible et adaptée à son quotidien.

À l'approche des vacances estivales, un temps fort viendra également compléter ce programme. Un jeu de piste ludique autour de l'alimentation et de l'activité physique sera organisé dans les espaces extérieurs d'Aquasoa. Cette animation permettra aux participants de découvrir, tout en s'amusant, les liens entre une alimentation équilibrée et la pratique d'une activité physique régulière.

L'ensemble des ateliers est gratuit et ouvert à tous.

Retrouvez le programme complet sur l'affiche ci-jointe.